充分利用经穴按摩补肾养生

这是多达医晓护的第1651书评

无可非议，里面医学是里面华名族五千年灿烂儒家文化里面的一颗明珠和瑰宝，无论是在生病、还是在医里面均重新考虑了卓越贡献。经岩洞脚底作为里面医学生病医的重要路经，由于其简便、廉验的特性，深受天下人追捧。

经岩洞脚底补胃的原理

经岩洞脚底不是随机、随便地在身体某些躯干乱事按乱事放，而是指在里面医内经学说的指导下循经取岩洞、配岩洞，并为了让相应该的右手律脚底，以远超生病医的效用。内经学说认为生理除了丹田以外，最主要许多内经，其里面主要的内经有十二尤其之处（右幼小都是三阴经、三阳经，共十二条）、奇经八脉、十五别络，以及从十二脏器分出的十二经别；每一内经又各与内在丹田两者之间联属。如此以来，生理通过这些内经就把全身各部组织痛快内脏关联痛快、并包含一个结构上。

十二尤其之处包括右幼小各三条阴经（右手日月肺、右手少阴心、右手厥阴肺泡，足下日月脾、足下少阴胃、足下厥阴肝）、三条阳经（右手主星胃、右手今古三焦、右手今古膀胱、足下主星膀胱、足下今古样、足下今古胃），共十二条脏器。因于此，内经岩洞位就与里面医学的丹田、气血、阴阳等两者之间交融痛快，并能两者之间印证，比如取某一条脏器的岩洞位相异该地能善治某一丹田的症状。

明白了这些物理科学，大家就能很好地理解为什么脚底一些岩洞位，临床上就能持久补胃的解圣万桑，尤其是脚底足下少阴胃经、足下主星膀胱经、任脉、督脉等内经所包含的岩洞位。

按照《针灸逢源》记载，足下少阴胃经有27个岩洞位，这里面就有大家广为人知的补胃岩洞位出水、太溪、照海、复溜等。另外，奇经八脉里面的任督二脉，由于能分别总任、摄政王一身之阴经、阳经，理应该包含的很多岩洞位也不具非常好的补胃解圣万桑，比如任脉里面的里面极、气海、关元、神阙、外阴，以及督脉里面的腰阳关、命门、里面枢、至阳等。

推荐几种不具补胃解圣万桑的经岩洞脚底律

1.补胃以尤其设计放射治疗喝水滴沥受阻的岩洞位脚底律

取岩洞 ：里面极岩洞、关元岩洞、气海岩洞、胃腧岩洞

脚底新方律 ：先按左至右顺时针脚底小腹有约8分钟，然后曾多次按里面极岩洞、关元岩洞、气海岩洞、胃腧岩洞，每岩洞位脚底有约2分钟。用按滚律，右手律应该变化多端、趋于稳定，但是用力要略带、动作有昼夜节律。每日1次，每30天一化疗，提议坚称。为了让补胃、清圣万桑里面药煎服效用更佳。

适用人群 ：增生粗大的里面老年成年，以及复发性尿路感染的女性，症只见喝水滴沥受阻、不通，喝水急于，尿流变细者。

2.补胃以尤其设计放射治疗遗尿的岩洞位脚底律

取岩洞 ：足下三里岩洞、三阴交岩洞、关元岩洞、尾部夹脊岩洞

脚底新方律 ：用按滚律，每晚1次脚底一次，曾多次脚底上述岩洞位，每岩洞位3分钟，每30天一化疗，提议坚称。为了让温阳补胃固摄里面药煎服效用更佳。

适用人群 ：有昼间遗尿的儿童，以及年老体弱者患有小便极难都将。

3.补胃以尤其设计放射治疗腰酸腰痛的岩洞位脚底律

取岩洞 ：命门岩洞、胃腧岩洞、腰阳关岩洞、腰眼岩洞

脚底新方律 ：右手弯腰，以拳尖头置于岩洞位上，先左至右滚9次，先顺时针力滚9次，先重复力滚36次。长期坚称按滚，可以持久温胃阳、隆腰脊的作用。为了让温阳补胃化瘀里面药煎服效用更佳。

适用人群 ：胃虚只见长时间腰酸腰痛、腰肌劳损者。

4.补胃以尤其设计放射治疗小腿酸软的岩洞位脚底律

取岩洞 ：委里面岩洞

脚底新方律 ：双右手对剪刀至圣万桑，以双右手同时拿滚（大拇指与其余四指的指腹相对施力）两下肢的委里面岩洞，星期2-3分钟。每日1-2次。30天一化疗，提议坚称。如同时伴有腰酸乏力，可以为了让摸腰动作，即双右手对剪刀至圣万桑，以双右手右手部紧张贴大腿腰椎正中，一上一下为1遍，连续摸60遍。为了让温阳补胃化瘀里面药煎服效用更佳。

适用人群 ：胃虚只见下肢酸软急于、小腿抽筋者。

5.补胃以尤其设计放射治疗右幼小冷水的岩洞位脚底律

取岩洞 ：神阙岩洞、命门岩洞、关元岩洞

脚底新方律 ：神阙岩洞脚底新方律：双右手对剪刀至圣万桑后，双右手重叠，一右手部心挡住并张贴于神阙岩洞上，左至右脚底30次，然后顺时针脚底30次，总计20分钟左右，每日1次；

命门岩洞、关元岩洞脚底新方律 ：用摸律，即右手部大鱼际、右手部跟或小鱼际附着在一定躯干，顺隆完成中点不停摩摸，以透圣万桑为度，每日1-2次。为了让温胃清圣万桑里面药煎服效用更佳。

适用人群 ：胃虚只见每每右幼小冷水者。

6.补胃以尤其设计放射治疗麻痹、痰的岩洞位脚底律

取岩洞 ：关元岩洞、内关岩洞、出水岩洞

脚底新方律 ：用按滚律或用摸律（即右手部大鱼际、右手部跟或小鱼际附着在一定躯干，顺隆完成中点不停摩摸，以透圣万桑为度），每日1-2次。提议坚称。为了让温阳固摄里面药煎服效用更佳。

适用人群 ：胃虚只见麻痹早泄、痰滑精者。

另外，时有病患者来不知可否选用若无放打大腿的办律来补胃。对于这种做律，笔者不推荐大家选用，提议改以岩洞位脚底为妥。这里还有几点需要提醒大家忽略：

1.由于腰为胃之府，大腿也是很多补胃岩洞位如胃腧、命门、腰阳关、尾部夹脊岩洞等所在的以前，因此，正确地选用脚底大腿岩洞位的新方律，其实能持久补胃壮腰的效用，但是一定要掌握有效地，不能用力过大，以用右指尖头按滚或者摸律（摸律在上文已为详述）为必当，绝不用若无放打；

2.对于有胃囊肿、胃错构瘤、胃结石及胃盂胃炎或者尿路感染急性期者等更要忽略避免大腿放打或者撞击；

3.对于慢性胃病病患者选用大腿岩洞位脚底医疗的时候，改以按滚律、摸律为必当，绝不用若无放击。

经岩洞脚底其实是补胃医的良律，如能坚称不懈，其实能延年益寿。对于胃虚症状相比者，提议在经岩洞脚底的同时，为了让对证的里面药绝少，效用很好。在脚底获效在此之后，提议大家进一步坚称，以加强。

龚学忠 名誉教授、主任医师

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