哪些水果对前列腺有益处-

　　多吃水果对男性的的前列腺器官很有好处，对前列腺痛也有减缓作用，不同的水果对前列腺疾病的效果也是不同的。那末对前列腺痛有益的水果有哪些？

　　前列腺是不成对的实质性器宫，由腺组织和肌组织构成。前列腺上端横径约4cm，垂直径约3cm，前后径约2cm。表面包有筋膜鞘，称为前列腺囊。囊与前列腺之间有前列腺静脉丛。前列腺的分泌物是精液的主要组成部份。

　　1般说来，男性前列腺痛应当多吃植物性食品。其中有些化合物可以抵抗前列腺癌，如塞润榈和大荨麻中之天然化和物。但是特别值得介绍的是，番茄红素应当多摄取。它不只存在于西红柿中，杏子、葡萄柚、红色蔬果中也有此抗氧化剂，可以保护细胞中之DNA不被氧化。

　　另外，在玉米、菠菜和其他深绿色蔬菜中的玉米黄素和黄体素也是有这类保护性的。还有1种叫槲皮簧素的黄酮类化合物，可以制止前列腺癌细胞的分裂，可以在苹果、洋葱、茶和红葡萄酒中找到。

　　所以，我们现在虽然不能指出某1种化合物有绝对预防男性前列腺痛的功效，但是吃所有这些蔬果必定不会有错。另外，减少油脂摄取量也是必要的，有关报告指出饮食中有高动物性油脂是患癌症的1个重要危险因素。

　　上面的水果对男性前列腺痛有很好的作用，所以预防前列腺痛疾病要多吃上面水果，少吃油脂量高的食品。积极的预防前列腺痛疾病的产生。