预防男性不育 你需要做到6件事

预防男性不育症，男人要注意什么事情呢?现在很多家庭都受到了男性不育的困扰，因为怀不上宝宝而焦急万分。为了避免男性不育症带给身体及家庭的危害，请男性做好预防男性不育的工作吧。小编总结了一些预防男性不育的注意事项，现在拿出来和大家一起来分享一下吧。

专家介绍男性不育预防有6大注意事项：

一、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

二、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

三、预防男性不育要注意各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

四、预防男性不育要尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

五、预防男性不育要避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精浆营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

六、预防男性不育不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

以上这些就是预防男性不育症的注意事项，希望男性能够积极做好预防。要是发生男性不育，您就是破坏幸福家庭的祸首，这样会给你的身体及家庭都带来很大的伤害。伤不起的男人们，请从生活的点滴做起吧。