男性阳痿有哪些调理方法

　　阳痿这类疾病常常让男性很惧怕，由于如果男性得了阳痿会对平常生活造成很不利的影响。该病需要接受医治，但更重要的还需要护理，患者可以通过学习男性阳痿的调理方法，来使该病渐渐的恢复。

　　1、节房事、戒手淫

　　如果患者房事过头、频繁手淫，就会感觉疲惫乏力，这样就很容易致使阳痿、早泄。当得病时，可以夫妻分床，终止1段时间的性生活，同时还要尽可能避免性刺激，这类男性阳痿的调理方法是比较管用的1种措施。

　　2、打扫心理因素

　　大家要学习性知识，正确对待“性欲”，不能将其看做是见不得人的事，也不要由于1两次性交溃散而产生低落的情绪。夫妻双方要常常进行情感交换，消除不利因素，女方需要体恤、爱抚丈夫，不要给丈夫过量的精神压力。

　　3、饮食调养

　　在饮食方面，患者可以多些吃壮阳的食品，像1些肉类、牛鞭等，还有1些动物内脏，其中含有性激素和肾上腺皮质激素。患者不用忌口，不要相信没有科学根据的传言，同时不忌口还能增强患者的营养，增强抵抗力。

　　4、锻炼身体

　　患者还需要常常进行体育锻炼，通常身体衰弱也会致使阳痿的产生。

　　上面介绍的4种调理阳痿的方法，大家都学会了吗，通过这些调理方法，患者可以在这几方面好好的接受护理，使该病尽早的恢复，避免正常的生活遭到影响。